الأكل

4 تطبيقات للجوال لممارسة الأكل اليقظ

في كثير من الأحيان ، تفشل النظم الغذائية. سواء كنت تجرب نمطًا جديدًا من النظام الغذائي أو كنت تحاول ببساطة…